EVENTS UND SPECIALS
Besondere Momente bei Pure Yoga
Erlebe unsere inspirierenden Specials und Workshops,
um tiefer in Deine Praxis einzutauchen
und neue Impulse zu sammeln.
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Hier findest du alle aktuellen Angebote
für Deine wertvolle Auszeit bei Pure Yoga.
Movement Practice
Entdecke die Freiheit der Bewegung! In dieser Movement Practice erforschst du neue Bewegungsmuster jenseits der Matte – spielerisch, kreativ und intuitiv. Lass dich von neuen Ansätzen inspirieren und erlebe, wie viel Leichtigkeit und Energie in dir steckt!
mit Kevin | Sa. 03. Mai 2025
11:30 Uhr | 90 min
Tauche ein in eine besondere Movement Practice, in der wir die gewohnte Struktur der Yogamatte verlassen und Bewegung in ihrer ganzen Vielfalt erkunden – spielerisch, kreativ und individuell auf deinen Körper abgestimmt. In diesen 90 Minuten entdecken wir neue Bewegungsmöglichkeiten: Sei es das Erkunden von Inversionen, das fließende Zusammenspiel von Locomotion-Mustern (wie Animal Walks), die Erweiterung deiner Beweglichkeit oder das Entwickeln von Stabilität und Vertrauen in deinen Körper. Diese Session ist für alle offen – ganz ohne Voraussetzungen, außer der Freude an Bewegung und der Neugier, Neues auszuprobieren. Egal, wo du gerade stehst, wir holen dich genau dort ab und gestalten eine inspirierende Erfahrung, die dich fordert, aber nicht überfordert. Lass dich begeistern, entdecke neue Wege der Bewegung und spüre, wie viel Freiheit jenseits der Matte auf dich wartet!
Breathwork Workshop
– Atem als Schlüssel zu innerer Freiheit
Tauche ein
in die transformative Kraft des Atems.
mit Tobias Fries | Sa. 10. Mai 2025
11:30 Uhr | 3 h
Tauche ein in die transformative Kraft des Atems. In diesem 3-stündigen Breathwork Workshop lernst du, wie du deinen Atem gezielt nutzen kannst, um Stress abzubauen, dein Nervensystem zu regulieren und dein Lungenvolumen spürbar zu erweitern. Du erhältst alltagstaugliche Werkzeuge, die dir helfen, mehr innere Ruhe, Energie und körperliche Präsenz zu finden. Als besonderes Highlight erwartet dich eine geführte Session im holotropen Atmen – eine tiefgehende Atemreise, die dich in veränderte Bewusstseinszustände führen kann. Diese Methode unterstützt dich dabei, emotionale Blockaden zu lösen, unterbewusste Muster zu erkennen und tiefere Einsichten über dich selbst zu gewinnen – ein intensives Erlebnis mit nachhaltiger Wirkung. Was du aus dem Workshop mitnimmst: Konkrete Atemtechniken zur Stressregulation und Entspannung
 Mehr Atemvolumen, bessere Körperwahrnehmung und Vitalität
 Werkzeuge zur Selbstregulation im Alltag
 Eine tiefgehende Selbsterfahrung durch holotropes Atmen
 Raum für Integration, Reflexion und Austausch
 Der Workshop richtet sich an Yoga-Praktizierende und alle, die sich für ganzheitliche Gesundheit, persönliche Entwicklung und bewusstes Erleben interessieren. Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur Offenheit und Neugier.
Jay Ma
Mama Selfcare
mit Milena Sawczuk | So. 18. Mai 2025
Beginn 14:00 Uhr | Dauer 3 Std.
Dieser Vormittag ist nur DIR gewidmet: ​ ​Hier hast du (endlich) Zeit zum Atmen, zum dich Spüren - Zeit dir wohltuende Bewegung zu schenken. Dieses Geschenk darfst du mitnehmen in deinen Alltag. Der Fokus dieses Workshops liegt sowohl auf dem Genuss dieses besonderen Moments für dich, als auch darin, dir Inspiration und Ideen für einen entspannteren und gesünderen Familienalltag zu geben. ​ Weil du (immer) wichtig bist. ​ Dich erwartet ein wohltuender Mix aus beruhigenden Atemübungen, befreienden Mantras, ausgleichender Asana Praxis, Thai Yoga, Übungen, die du im Alltag mit Kind machen kannst und erholsamer Tiefenentspannung.
Ein Vormittag nur für Dich - zum Ankommen,
Auftanken und Genießen.
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Weil Du (immer) wichtig bist.
Meditation
Dein Weg zu dir
mit Frank | So. 27. April 2025 | 11:30 Uhr | 90 min
Für Alle, die sich mit Meditation vertraut machen möchten oder ihre Meditation vertiefen möchten: ​Kann ich meditieren? Was ist Meditation? Wie meditiere ich? Was ist das Ziel von Meditation? Diese und andere Fragen werden uns in diesem Unterricht beschäftigen. Jede:r Teilnehmer:in taucht individuell in sein/ihr inneres Erleben ein. In den geführten Meditationen erhältst Du Inspiration, Einladungen zum Perspektivwechsel, Orientierung und vieles mehr. In den nicht geführten Meditationen kannst Du dann überprüfen, wie weit sich Deine Selbstregulation schon entwickelt hat.   Wenn Du nicht auf dem Boden sitzen kannst oder möchtest, kannst Du zum Beispiel auch auf einem Stuhl sitzen. Du kannst diesen Unterricht genauso buchen wie alle anderen Unterrichte. Dieser Unterricht "funktioniert" auch ganz wunderbar online via Zoom. Ich freue auf den Austausch mit Dir, Dein Frank 🤎